Génial Végétal

Polypode commun Polypodium vulgare

Réglisse des bois

Polypodium vulgare Polypodium vulgare - wikimedia commons
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Botanique

Plante : ↕ 15 - 40 cm, à rhizome
Fronde : pétiolée, large, ovale à triangulaire, profondément lobée, lobes dentés, au moins 2 fois plus longue que large
Sore : rond, en 2 rangs à l’envers des folioles

Habitat

Bois, rochers, murs, troncs
Zones tempérées
Altitude : 0 ∼ 2300 m

Récolte et conservation

Rhizome : en été, séchée à l’air

Modes d’emploi

Décoction : 20-50 g de rhizome concassé / l. d’eau