Génial Végétal

Frêne à feuilles étroites Fraxinus angustifolia s. angustifolia

Frêne du Midi, Frêne oxyphylle

Fraxinus angustifolia s. angustifolia - rameau Fraxinus angustifolia s. angustifolia - inflorescence Fraxinus angustifolia - wikimedia commons
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Botanique

Plante : ≤ 15 m, caduc, bourgeon brun
Feuille : opposées, pétiolée, composée, pennée impaire à folioles sessiles, lancéolées, dentées
Inflorescence : grappe, avant les feuilles
Fleur : sans corolle
Fruit : samare

Habitat

Lieux frais, bords de cours d’eau
S. Europe
Altitude : 0 ∼ 600 m

Histoire

Dans la mythologie nordique, le frêne Yggdrasil est l’Arbre du Monde, l’axe-pilier de l’univers.

Constituants principaux

Feuille : rutoside, hétérosides coumariniques, tanins

Propriétés

Écorce : fébrifuge
Feuille : diurétique, anti-inflammatoire, laxative
Fruit : diurétique

Modes d’emploi

Décoction fébrifuge

Ingrédients

  • 15 - 25 g d’écorce,
  • 1 l. d’eau froide

Préparation

  1. Faire frémir l'eau et la plante pendant 5 min.
  2. Laisser refroidir puis filtrer.
  3. 1 tasse avant les repas

Infusion diurétique, laxative

Ingrédients

  • 30 - 60 g de feuilles,
  • 1 l. d’eau

Préparation

  1. Infuser 10 min. dans l'eau bouillante.

Décoction diurétique, tonique

Ingrédients

  • 10 - 30 g de fruit en poudre,
  • 1 l. d’eau froide

Préparation

  1. Faire frémir l'eau et la plante pendant 5 min.
  2. Laisser refroidir puis filtrer.

Autres usages

Bois : dur et flexible, parquets, manche d’outils, chauffage
Feuille : fourrage

À savoir

Avec l’apparition de nouveaux parasites (champignons, insectes), le frêne est menacé
Protégée en Auvergne