Arnica Arnica montana
Arnica des montagnes, Arnique, Tabac des Vosges...
Botanique
Plante : ↕ 20 - 60 cm, ± velue
Feuille : rosette à la base, opposées sur la tige, sessile, simple, ovale à lancéolée, entière
Inflorescence : capitule ∅ 6 - 8 cm
Fruit : akène
Feuille : rosette à la base, opposées sur la tige, sessile, simple, ovale à lancéolée, entière
Inflorescence : capitule ∅ 6 - 8 cm
Fruit : akène
Habitat
Pelouses, sous-bois clairs
Europe
Altitude : 600 ∼ 2400 m
Europe
Altitude : 600 ∼ 2400 m
Au jardin
Semer en février-mars sur terre pauvre, acide (tourbe, bruyère...) et fraîche. Ne supporte pas le calcaire.
Les fleurs apparaîtront la 2ème année. Elles n’auront pas ou peu de propriétés médicinales mais illumineront votre jardin.
Les fleurs apparaîtront la 2ème année. Elles n’auront pas ou peu de propriétés médicinales mais illumineront votre jardin.
Récolte et conservation
Capitule : en début de floraison, sécher rapidement, conserver à l’ombre
Constituants principaux
Racine : HE, tanins...
Fleur, feuille : flavonoïdes, lactones sesquiterpéniques, coumarines...
Fleur, feuille : flavonoïdes, lactones sesquiterpéniques, coumarines...
Indications
Compresse, massage sur coups, traumatismes sans plaie, furoncle
Précautions
L’alcoolature peut provoquer des allergies, utiliser diluée
Modes d’emploi
Alcoolature : 50 g fleur sèche effritée, 250 g alcool à 60° ; macérer fermé 10 j. en remuant quelques fois ; filtrer. Diluer à 1/10 avant application.
Video : La raréfaction de l’arnica
À savoir
Seule espèce sauvage du genre en France.
Protégée en Aquitaine, Bourgogne, Centre, Cher, Drôme, Isère, Lot
Réglementée en France métro., Alpes-de-Haute-Provence, Cher, Isère, Loire, Loiret, Union européenne
Protégée en Aquitaine, Bourgogne, Centre, Cher, Drôme, Isère, Lot
Réglementée en France métro., Alpes-de-Haute-Provence, Cher, Isère, Loire, Loiret, Union européenne