Génial Végétal

Verveine officinale Verbena officinalis

Verveine sauvage, Herbe sacrée, Herbe aux sorcières...

Verbena officinalis - feuilles Verbena officinalis - wikimedia commons
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Botanique

Plante : ↕ 30 - 80 cm
Feuille : opposées, sessile, lobée à profondément lobée
Inflorescence : épi
Fleur : ↕ 2 - 5 mm
Fruit : capsule

Habitat

Friches, bords de chemins
Zones tempérées
Altitude : 0 ∼ 1200 m

Récolte et conservation

Tige fleurie en début de floraison

Constituants principaux

Tanins, mucilage, iridoïdes, hétérosides

Indications

Infusion : maux d’estomac, ballonnements, rétention d’eau, rhumatismes
Décoction : gargarisme contre maux de bouche, en compresse sur plaies, coups

Modes d’emploi

Infusion digestive

Ingrédients

  • 15 g. de plante sèche,
  • 1 l. d’eau,
  • sucre ou miel

Préparation

  1. Infuser 10 min. dans l'eau bouillante.
  2. Boire avec du miel ou sucre car très amer

Décoction antidouleur

Ingrédients

  • 35 g. de plante sèche,
  • 1 l. d’eau froide

Préparation

  1. Faire frémir l'eau et la verveine pendant 5 min.
  2. Filtrer et laisser refroidir.
  3. En imbiber les compresses à appliquer