Génial Végétal

Valériane à feuilles de sureau Valeriana officinalis s. sambucifolia

Valeriana officinalis s. sambucifolia - inflorescence Valeriana officinalis s. sambucifolia - fleur Valeriana officinalis s. sambucifolia - feuilles Valeriana officinalis s. sambucifolia - folioles
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Botanique

Plante : ↕ 40 - 150 cm, racine fibreuse, odorante, à stolons
Feuille : rosette à la base, opposées sur la tige, pennée impaire, à folioles lancéolées, entières ou dentées
Inflorescence : corymbe
Fleur : ↕ 4 - 6 mm
Fruit : akène à aigrette plumeuse

Habitat

Prés, bois humides, fossés
O. Europe
Altitude : 0 ∼ 800 m

Récolte et conservation

Racine : au printemps avant le développement des tiges
Lavée et séchée à l’air

Propriétés

Racine : sédative, anti-spasmodique, stomachique…

Indications

Nervosité, insomnie

Précautions

Surdose : migraine, vertige, convultion