Valériane à feuilles de sureau Valeriana officinalis s. sambucifolia
Botanique
Plante : ↕ 40 - 150 cm, racine fibreuse, odorante, à stolons
Feuille : rosette à la base, opposées sur la tige, pennée impaire, à folioles lancéolées, entières ou dentées
Inflorescence : corymbe
Fleur : ↕ 4 - 6 mm
Fruit : akène à aigrette plumeuse
Feuille : rosette à la base, opposées sur la tige, pennée impaire, à folioles lancéolées, entières ou dentées
Inflorescence : corymbe
Fleur : ↕ 4 - 6 mm
Fruit : akène à aigrette plumeuse
Habitat
Prés, bois humides, fossés
O. Europe
Altitude : 0 ∼ 800 m
O. Europe
Altitude : 0 ∼ 800 m
Récolte et conservation
Racine : au printemps avant le développement des tiges
Lavée et séchée à l’air
Lavée et séchée à l’air
Propriétés
Racine : sédative, anti-spasmodique, stomachique…
Indications
Nervosité, insomnie
Précautions
Surdose : migraine, vertige, convultion