Serpolet Thymus serpyllum
Thym serpolet, Thym rouge, Thym sauvage
Botanique
Plante : ↕ 5 - 20 cm
Feuille : opposées, pétiolée, simple, oblongue, entière
Inflorescence : glomérule
Fleur : ↕ 5 - 8 mm
Fruit : akène
Feuille : opposées, pétiolée, simple, oblongue, entière
Inflorescence : glomérule
Fleur : ↕ 5 - 8 mm
Fruit : akène
Habitat
Pelouses, rocailles, lieux secs
C., S. Europe
Altitude : 0 ∼ 3000 m
C., S. Europe
Altitude : 0 ∼ 3000 m
Modes d’emploi
Tisane tonifiante
d'après Dr. C. Luu
Ingrédients
- 2 C. à C. de plante sèche coupée
- ½ l. d’eau
Préparation
- Infuser 5 min. dans l'eau bouillante ;
- 2 à 3 tasses / j.
Décoction vermifuge ou cicatrisante
d'après Dr. C. Luu
Ingrédients
- 20-30 g de plante sèche coupée
- ½ l. d’eau (vermifuge)
- ¼ l. d’eau (cicatrisante)
Préparation
- Faire frémir 5 min. l'eau froide et le serpolet ;
- hors feu, laisser infuser 5 min. puis filtrer.
Vermifuge : 1 tasse à jeun, 3 j.
Cicatrisante : laver la plaie avec une gaze imbibée de lotion refroidie
Constituants principaux
Essence : thymol, carvacrol, linalol, flavonoïdes, tanins...
Indications
Rhume, grippe, toux, irritations cutanées...
Précautions
L’huile essentielle ne doit pas être utilisée pure sur la peau : elle est dermocaustique.
Récolte
Partie aérienne : en pleine floraison