Génial Végétal

Épilobe en épi Epilobium angustifolium

Épilobe à feuilles étroites, Herbe aux serpents, Laurier de Saint-Antoine, Osier fleuri

Epilobium angustifolium - feuille Epilobium angustifolium - fleur pollinisée Epilobium angustifolium - fruit Epilobium angustifolium - wikimedia commons
Ajouter à mes favorites

Botanique

Plante : ↕ 50 - 200 cm
Feuille : alternes, sessile, lancéolée, entière
Inflorescence : grappe
Fleur : pédonculée, ∅ 20 - 25 mm
Fruit : capsule

Habitat

Zones montagneuses, lisières forestières
Europe, Asie, nord de l’Amérique
Altitude : 200 ∼ 2500 m

Récolte

Jeune feuille avant la floraison
Fleur en été

Constituants principaux

Tanins, Flavonoïdes, phytostérols, mucilages, vitamine C, pro-vitamine A

Indications

Irritations cutanées, inflammations gingivales, troubles de la prostate et de la vessie, diarrhées

Modes d’emploi

Aphte : décoction de racine, 30 g / l. d’eau, en gargarisme ou bain de bouche
Irritation cutanée : beaume

En cuisine

Jeune pousse, jeune feuille, crue en salade ou cuite comme les asperges
Feuille sèche en infusion